Som menneske banker mit hjerte særligt for at inspirere andre til at invitere mere af disse tre parametre ind i deres liv: bevidst nærvær – selvsikkerhed – selvkærlighed
Min største og vigtigste lektion i, hvilke positive effekter der er ved at blive mere bevidst nærværende, selvkærlig og selvsikker/modig startede tilbage i 2014.
Her oplevede jeg, hvordan tæppet blev revet væk under mig, som følge af, at jeg alt for længe havde levet et ikke-nærværende liv i overhalingsbanen.
Min rejse startede hos en psykolog, og jeg forstod, at jeg måtte igang med at begynde at mærke mig selv mere og lytte mere til mig selv . Da jeg begyndte at oparbejde et stærkere nærvær med mig selv og lærte at blive mere selvkærlig startede min transformation. I dag er jeg nået langt, men jeg tror aldrig den proces slutter.
I dag har jeg genfundet evnen til at kunne mærke mig selv og jeg er optaget af at skabe et liv, hvor der er plads til det hele menneske jeg er. Et liv, hvor jeg tager personligt lederskab, hvor jeg tør gå efter mine drømme og hvor jeg ønsker at stå stærkt ved den jeg er, det jeg kan og det jeg vil.
Det giver mig langt mere glæde, følelse af mening og mindre stress.
Og det føles som en stor befrielse og lettelse at navigere ud fra nærvær, selvkærlig- og selværlighed som min indre GPS.
Det har været og er stadig en fantastisk rejse. Perioder med blå himmel hvor verden er i farver og er fyldt med håb og hverdagslykke. Og perioder med torden, tåge og bump på vejen. Lige som livet skal være, ikke?
Men jeg har opdaget en ting eller to (nej mange!) F.eks.:
- At man ikke behøver at være en stor, fyldig, lykkelig, larmende personlighed for at have det godt. Vi kan lære at have det godt med præcis den vi er.
- At det er i de små ting, i hverdagslykken, spirerne til glæde ligger.
- At når alting ramler, så er de små skridt, der over tid gør verden stor og smuk igen.
Og jeg vil elske, at få mulighed for at bruge mine faglige og personlige evner til at hjælpe dig med at finde mere lys og håb i din verden og vise dig, hvordan du får mere en nærværende, selvkærlig og selvsikker relation til dig, så også du kan trives bedre i dit liv og i din hverdag.
