At lære dine energicentre at kende i dit Human Design chart kan være en stor gave. I dette blogindlæg skal vi kigge nærmere på hvad det vil sige, at have et udefineret solar pleksus i Human Design.
At forstå dine udefinerede centre i dit design giver dig forståelse for hvor du er sensitiv i dit design og modtagelig over for at suge andres energier til dig.
Et udefineret center er som et åbent vindue
Der er flere af elementerne i dit design, der kan fortælle noget om din sensitivitet / åbenhed.
I dette blogindlæg vil jeg fokusere på energicentrene og særligt det energicenter der hedder Solar pleksus.
Der er 9 energicentre i dit Human Design.
Et energicenter kan være defineret (farvet) eller udefineret (hvidt).
I udefinerede (og altså hvide) centre er du sensitiv / åben / modtagelig over for at mærke ind i andre mennesker, og tager andres energier ind.
Dine hvide centre er ligesom åbne vinduer ind i dit energisystem, hvor vinden fiser ind i udefra.
Derfor er det så afgørende at kende til dine udefinerede centre, da det er her du hele tiden går rundt og får energier ind i dit “styresystem”, som du så tror er din egen.
Sådan finder du de energicentre der er hvide i dit Human Design
-
Slå dit chart op hvis du ikke allerede har gjort det – f.eks. via www.myhumandesign.com eller et andet værktøj.
-
Noter ned hvilke af dem der er hvide (brug oversigten herunder til at se navnene på energicentrene)

Et udefineret solar pleksus i Human Design:
Solar pleksus-centret i Human Design handler om følelser, stemninger og emotionelle bølger.
51 % af alle mennesker har et udefineret solar pleksus i human design.
Når du har et udefineret (hvidt) solar pleksus, betyder det, at du er særligt sensitiv over for andres følelsesmæssige energi – du mærker andres følelser meget stærkt og ofte mere intenst, end de selv gør.
Det kan føles som om, du fungerer som en følelsesmæssig forstærker: Når du er sammen med nogen, der er glade, bliver du ekstra opløftet. Når du er tæt på nogen, der er kede af det eller vrede, kan det føles, som om det rammer dig dobbelt så hårdt.
Med et udefineret solar pleksus i human design er du som en svamp for følelser.
Det gør dig enormt empatisk – du kan sætte dig ind i andres situation og mærke, hvad de går igennem. Mange med et åbent solar pleksus er dem, som andre naturligt søger hen til, når de har brug for trøst eller nogen, der virkelig forstår dem.
Men det kan også være udfordrende. Fordi du så let suger følelser til dig, kan du komme til at tage ansvar for stemninger, der slet ikke er dine. Måske forsøger du at glatte ud, undgå konflikter eller ændre på din adfærd for at skabe ro omkring dig. Over tid kan det være meget drænende, hvis du ikke lærer at skelne mellem dine egne følelser og andres.
👉 En af dine største læringer er derfor at huske, at 80 % af det, du mærker, sandsynligvis ikke tilhører dig selv.
Samtidig er der en gave i denne sensitivitet:
-
Du kan blive utrolig vis på følelser og relationer, fordi du mærker dem indefra.
-
Du kan hjælpe andre med at forstå deres egne følelser bedre, fordi du oplever dem så intenst.
-
Du kan lære at være som et spejl: mærke følelserne uden at eje dem – og slippe dem igen.
💡 Tips til at støtte dit udefinerede solar plexus:
-
Prioritér alenetid, så du kan nulstille og mærke, hvad der faktisk er dit eget. Du er også mest rolig, afbalanceret og har lettere ved at mærke dig selv, når du er alene.
-
Læg mærke til, om du undgår konflikter af frygt for at mærke andres stærke følelser – og øv dig i at stå fast i din egen energi.
-
Brug simple teknikker til at rense dig selv for “optaget” energi, fx meditation, vejrtrækning eller bevægelse.
Når du forstår din sensitivitet i det udefinerede solar pleksus i dit human design, kan du gå fra at føle dig som en svamp, der hele tiden drukner i følelser – til at være en empatisk og vis formidler, der bringer ro, indsigt og hjerteforbindelse ind i relationer.
Vil du dykke dybere?
På Human Design uddannelsen har du mulighed for at dykke dybt ned i Human Designs mange fantastiske elementer.
Du lærer et solidt human design fundament og får værktøjet ind under huden, så du både kan bruge det til at forstå dig selv og andre.
Uddannelsen foregår fleksibelt og er 100 % online alt imens du har mig som din kyndige guide på rejsen.

Du kan også bestille en grundig reading af dit Human Design hos mig. Læs om mulighederne her.
Lyt med på podcasten “Det Hele Menneske” hvor du finder relevante human design afsnit
Find bl.a. afsnit om energi- og auratyperne i human design, autoritet og beslutningstagen, profiler og livsformål og meget mere.
Du kan lytte gratis til podcasten på Spotify, Apple podcast eller hvor du plejer at lytte.
Hop direkte til podcasten her via spotify
Hop direkte til podcasten her via Apple podcast





